潔癖這個詞對于大家來說應該都不陌生，在生活中，身邊有很多人都有潔癖，可能每個人或多或少的都會有一些潔癖的癥狀。其實嚴格意義上來說，潔癖也是需要進行治療的，嚴重的潔癖在生活中來說，還是會產生比較大的影響。
不知道為什么，有的人覺得有點潔癖還是好事，其實從字面意思上來看，都知道潔癖其實是不好的，癖是貶義詞，潔癖在生活中來說，還是有一定的危害性的，所以，大家對潔癖要有一個正確的認知。那么如果有潔癖的話，潔癖的及時有效的治療也是很重要的。那么潔癖的治療方法都有哪些呢？舉例如下：
一、潔癖嚴重到強迫癥的話，治療多以心理治療為主，輔之以藥物治療。
二、系統脫敏療法：請患者把自己害怕的東西和場景、經常做的事情，從輕度到重度寫出來，然后每天從最容易的事情入手控制自己的行為，如逐漸地減少洗手的次數和時間。
三、認知療法：認知療法的關鍵在于教育糾正。教育糾正從幾個方面出發：
1、找出潔癖的原因，用科學知識消除誤解。
2、讓患者改變思維方式，有計劃，先做主要事情。
四、厭惡療法：經常采用橡皮圈方法。即讓患者在手腕上戴一橡皮圈，一旦他即將出現強迫動作或行為時，便讓他用橡皮圈彈自己的手腕數十乃至數百下，一直彈到強迫觀念消失，有疼痛感為止，從而達到抑制強迫行為的目的。
如果你的清理行為是怕臟或者擔心得病就有清潔污染類傾向，糾結選擇又有緩慢遲疑類傾向。你可以自己思考一下焦慮背后的想法是什么，比如追求完美、缺乏安全感等等。試著去接受不完美的自己，不完美的世界，用包容的態度去面對生活。超過平衡的滅菌會使身體的免疫力下降，導致自己會容易感染疾病。要治療的時候應當征求心理醫生的意見，采取適合的治療方法。潔癖治療方法有厭惡療法，滿灌療法，還有認知領悟療法等。在心理醫生的正確指導下與家人配合就能夠有效治療這種癥狀。
潔癖屬于一種精神障礙，就是患者太過于愛干凈，愛干凈到了極致的一個情況。嚴重的情況下HIA會影響到患者正常的生活和工作。不過大家也不要太過于擔心，患者們可以通過認知療法、滿灌療法來進行治療，當然也可以服用一些藥物來進行治療。
潔癖的病發人群是沒有男女之分的，生活中有潔癖的人數也很多，只是個人輕重程度不同。一旦患上潔癖之后，一定要積極治療，防止越來越嚴重，影響自己到正常的社交。那么，潔癖怎么治療呢。下面，就讓我們一起來具體的了解一下吧！
1、認知療法：潔癖可以通過認知療法來進行治療。認知療法是需要去心理診所讓心理醫生來輔導的。要讓心理醫生去發現并分析患者的病態，來幫助患者治療。認知療法最主要的是要去糾正和教育患者的這種不良行為。心理醫生會幫助患者找出潔癖的原因，然后用科學知識來告訴患者，他們存在的錯誤認知，讓患者們改變自己的思維模式。如果患者是兒童，就要讓家長配合治療，不要對孩子的清潔度過分的要求，讓孩子慢慢的學會控制自己的行為。當孩子慢慢變化的時候，要及時的鼓勵和表揚，幫助患兒慢慢的治好潔癖。
2、滿灌療法：潔癖也可以通過滿灌療法來治療。滿灌療法就是讓患者坐在一個房間里面，讓患者閉上眼睛，全身達到一個放松的狀態之后，讓家屬在患者手上涂抹一些墨水、醬油這些液體。在涂抹的同時，還要不斷的告訴患者他們手上很臟。這時候患者一定要盡量忍耐，不要睜開眼睛去看，直到不能忍受的時候再睜開眼睛。當他們睜開眼睛的時候會發現其實沒有那么臟，因為家屬在涂抹液體的過程中是一邊涂一邊用清水洗的。這樣就會讓患者覺得臟只不過是自己的意念，跟現實是不同的。如果這時候患者還是覺得手很臟需要清洗，家屬一定要制止他們這樣。雖然患者會比較痛苦，但是只要堅持下去，就可以治好潔癖。
3、藥物治療：潔癖的患者還可以通過一些藥物來進行治療。一般都是使用一些抗抑郁的藥物，比如舍曲林、鹽酸帕羅西汀等。在使用藥物治療的時候，需要根據醫生的吩咐，安全、正確的進行藥物的使用，以免對藥物產生依賴。