檸檬和蜂蜜泡水喝能夠起到生津健脾、止咳化痰的效果，而且還能夠增強自身的抵抗力，消除疲勞。使用檸檬和蜂蜜泡水喝，有助于促進身體的消化，緩解便秘，促進胃腸道的蠕動。當出現上呼吸道感染時，比如咳嗽咳痰等癥狀，可以適當的喝一些檸檬蜂蜜水，緩解咳嗽和咳痰的癥狀表現，當然還要在醫生的指導下應用藥物進行調理。
檸檬泡水喝有什么作用與功效蜂蜜
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