肩髃和肩髎分屬于不同的經脈，肩髃穴歸手陽明大腸經，而肩髎穴歸屬少陽三焦經。當把前臂外展，展成90度角的時候，在肩部會出現兩個凹陷，前方的凹陷是肩髃，也就是肩峰的下緣，肩峰與股骨大結節之間，三角肌上部的中央部位，這個地方是肩髃。
因為它出現兩個凹陷，前凹陷是肩髃，后邊的凹陷就是肩髎，肩髎是在肩峰的后方，在三角肌的中間，它們兩個都對肩關節上肢活動不利、肩周炎、肩臂疼痛有非常好的治療效果。
肩髎和肩髃怎么定位
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科普
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