患者出現(xiàn)失眠，如果是存在有褪黑素分泌減少或者是分泌紊亂所引起的，就可以口服褪黑素進(jìn)行治療，可以很好的改善睡眠。
但如果失眠是植物神經(jīng)紊亂、神經(jīng)衰弱、抑郁癥、焦慮癥等疾病所引起，單純的使用褪黑素并不能起到安神的作用，還需口服營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)的藥物、養(yǎng)血安神的藥物以及抗焦慮、抗抑郁的藥物，才可以很好的緩解疾病引起的失眠，同時(shí)改善人的正常睡眠質(zhì)量。
長(zhǎng)期失眠的，可以使用褪黑素。主要的成分是褪黑素以及其他維生素組成，具有改善睡眠的保健功能，可以服用。但是最好到正規(guī)醫(yī)院的神經(jīng)內(nèi)科，在醫(yī)生的檢查下，選擇合適的中藥做治療的，避免緊張。如果不放心的話，還是去正規(guī)醫(yī)院檢查一下，跟家里人說(shuō)一下。