核桃銀耳紅棗湯功效
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科普
核桃和銀耳在一起搭配既營養又美味，是一個不錯的選擇。銀耳味甜，含有豐富的營養元素，核桃味香，二者相配，味道美而獨特，極易增進食欲，又能給人體補充營養成分。核桃棗杞雞蛋羹是由核桃仁、大紅棗、枸杞子、以及雞蛋和鮮豬肝制作的，此羹在食用之后具有很好的益腎補肝、養血明目的作用，并可改善近視、視力減退及頭昏健忘等癥狀。
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