期門穴屬于足厥陰肝經，為肝經的募穴，肝經、脾經、陰維脈的交會穴。穴位的位置胸部，當乳頭直下，第6肋間隙，前正中線旁開4寸，在章門穴上面。主要作用可治肝病、胸部疼痛、蕁麻疹等。
【定位歸經】
該穴位于胸部，當乳頭直下，第6肋間隙，前正中線旁開4寸。解剖：有腹直肌，肋間肌；有肋間動、靜脈；布有第六、七肋間神經。
取穴時，可采用仰臥的姿勢，該穴位于人體的胸部，乳頭直下，與巨闕穴齊蘋。找這個穴位時可以先找到巨闕穴（當臍中上6寸）。巨闕穴位于人體中部正中線上，左右肋骨相交處往下二指寬處即是。然后順著乳頭垂直向下畫一條直線，在這條直線與巨闕穴水蘋相交的位置就是期門。
【功能主治及配伍】
主治胸脅脹滿疼痛，嘔吐，呃逆，吞酸，腹脹，泄瀉，饑不欲食，胸中熱，喘咳，奔豚，瘧疾，傷寒熱入血室。以下是其配伍方法：
（1）疝氣：配大敦穴治疝氣。
（2）胃病：配肝俞穴、公孫穴、中脘穴、太沖穴、內關穴治肝膽疾患、膽囊炎、膽結石及肝氣郁結之脅痛、食少、乳少、胃痛、嘔吐、呃逆、食不化、泄瀉等。
（3）胸脅脹痛：配肝俞、膈俞治胸脅脹痛。
（4）黃疸：配陽陵泉、中封，有舒肝利膽的作用，主治黃疸。
（5）呃逆：配內關、治呃逆。
【保健方法】
期門穴是我們人體的一個重要穴位，有以下幾種保健方法：
（1）針刺法：斜刺或平刺0.5—0.8寸。
（2）按摩法：以感到酸脹得氣時為佳， 每次按摩時間在2～3分鐘之間。
（3）艾灸法：艾炷灸或溫針灸3～5壯，艾條灸5～10分鐘。
【適用人群】
常用于中青年和老年人疾病的保健及治療，尤其適合以下人群：
（1）腹脹、消化不良
刺激這個穴位時可以采用按揉的方式，以感到酸脹得氣時為佳，每次按摩時間在2～3分鐘之間。每天抽出一定時間來刺激下期門穴，既可護肝，又沒有任何副作用。
（2）肝硬化
此穴位為人體足厥陰肝經上的主要穴道之一。肝硬化人群可以用艾灸此穴的方法，艾灸時，艾炷灸或溫針灸3～5壯，艾條灸5～10分鐘。
【注意事項】
（1）不可深刺，以免傷及肝、脾臟。
（2）按摩時要以手指指腹或指節向下按壓，并作圈狀按摩，進行時需斟酌用力力度要在人們適應范圍之內。
章門穴是人體中重要的一個穴位，章門穴統治五臟疾病，對于肝臟的疾病有特殊的功效，章門穴位于人體的側腹部，在第11肋游離端的下方。章門穴主治腹痛、腹脹和協同。
章門穴，別名長平、季肋穴，隸屬于足厥陰肝經。本穴物質為急脈穴傳來的強勁風氣，至本穴后，此強勁風氣停氣息，風氣如同由此進入門戶一般，故名。
【定位歸經】
該穴位于人體的側腹部，當第11肋游離端的下方。仰臥位或側臥位，在腋中線上，合腋屈肘時，當肘尖止處是該穴。
【功能主治及配伍】
主治腹痛，腹脹，泄瀉，脅痛，痞塊等疾病。以下是其配伍方法：
（1）腹脹：配梁門、足三里治腹脹。
（2）胸脅痛：配內關、陰陵泉治胸脅痛。
（3）嘔吐：配足三里、太白治嘔吐 。
（4）蕁麻疹：配足三里穴治蕁麻疹，組織胺過敏癥。
（5）肝硬化腹水腎炎：配腎俞穴、肝俞穴、水道穴、京門穴、陰陵泉穴、三陰交穴、陽谷穴、氣海穴治肝硬化腹水、腎炎。
【保健方法】
章門穴為臟會穴，統治五臟疾病，是我們人體的一個重要穴位，有以下幾種保健方法：
（1）推拿法：敲打章門穴可以增加膽汁分泌，膽汁分泌多了，消化能力就強了，就能把多余的脂肪消化掉。
（2）艾灸法：艾灶灸5~9壯，艾條灸10~20分鐘。
（3）針刺法：斜刺0.5～0.8寸。
【適用人群】
常用于中青年和老年人疾病的保健及治療，尤其適合以下人群：
（1）肝功能不好的人
作為肝經的大穴，章門穴對于肝臟的疾病有特殊的功效。它的最大作用就是消除黃疸，強化肝功能。每天用手按摩或者拿艾炷在穴位上緩慢地灸十多分鐘都可以，效果非常好。
（2）減肥人士
經常來按摩敲打章門穴可以增加膽汁分泌，膽汁分泌多了，人體消化能力就強了，就能把多余的脂肪消化掉。
【注意事項】
（1）章門穴治法：寒則先瀉后補，或點刺出血或灸之，熱則水針或瀉針出氣。
（2）按摩時，應避開骨骼突起處，以免擠傷骨膜，造成不必要的痛苦。