剛懷孕能適量吃西瓜，但建議不要過多食用。
西瓜中富含葡萄糖、胡蘿卜素、維生素A、維生素B、維生素C、番茄素、鈣、鐵等營養(yǎng)成分，孕婦適量吃西瓜能補(bǔ)充能量和營養(yǎng)物質(zhì)，對胎兒發(fā)育有一定好處。而且西瓜甘甜多汁，孕婦食用后還可以促進(jìn)食欲，改善孕吐反應(yīng)。
但西瓜不要過多食用，如吃太多的西瓜容易引起腹痛、腹瀉等腸胃不適癥狀，一旦腹瀉癥狀嚴(yán)重還可能會刺激子宮收縮，增加孕初期先兆流產(chǎn)的發(fā)生幾率。
再者西瓜含糖較高，食用過多容易導(dǎo)致孕婦血糖異常，如孕婦本身血糖高，要避免吃西瓜，防止食用后增加胰島的負(fù)擔(dān)，造成血糖升高，危害孕婦自身健康和胎兒發(fā)育。
剛懷孕可以適量吃西瓜，建議避免吃冰箱內(nèi)冷藏剛?cè)〕龅模梢猿猿叵碌奈鞴稀?p>
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