吃卵磷脂的副作用
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卵磷脂在正常的服用劑量情況下，長期服用，是沒有副作用的，同時卵磷脂確實有很多的保健功效，它可以促進腦神經發育，增加人體記憶力以及防止老年癡呆，卵磷脂，還是血管的清道夫，它能夠保護肝臟功能，促進肝細胞再生，還能增加腸道蠕動，防止便秘如果出現了其他的異常情況，那就需要及時的咨詢醫生或者去醫院就診，然后針對性的治療。大豆卵磷脂的副作用主要有這些：可以引起惡心、腹痛、腹瀉、頭痛、呼吸困難、氣喘、嘔吐和頭昏眼花等副作用，還可以造成輕度的消化不良和稀便，還有引起體重大幅度增加的現象。失去食欲也是大豆卵磷脂最常見的副作用之一。此外，服用大量大豆卵磷脂還會引起一些人血壓降低和口臭等。其他一些副作用還包括了咳嗽、打噴嚏、流鼻水、喉嚨腫脹、多汗、過敏性休克等等。因此，在食用大豆卵磷脂的時候千萬要注意量。
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