喝牛奶是不是會上火
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熱點
喝牛奶是不會上火的。從營養的角度講，牛奶含蛋白質、脂肪、礦物質和水分等，這些成分沒有導致中醫理論中上火的因素。而且牛奶中水分含量高，在夏季也是一種良好的水分來源。其實這所謂的上火就是因為體內的免疫力不足以及水分缺乏造成的，并不是喝牛奶造成的上火的。牛奶并不會導致上火，牛奶很多人認為夏季喝牛奶會加重上火，引起煩躁，其實，夏飲牛奶不僅不會上火，還能解熱毒、去肝火。中醫認為牛奶性微寒，可以通過滋陰、解熱毒來發揮去火功效。
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