什么東西能淡化痘印
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熱點(diǎn)
淡化痘印吃富含維生素c的食物，如獼猴桃、橙子、番茄、柚子等。西紅柿含有的茄紅素和膳食纖維能有效加速新陳代謝，有效減少黑色素的生成。經(jīng)常吃柚子也能美容，柚子含有豐富的蛋白質(zhì)、有機(jī)酸、維生素以及鈣、磷、鎂、鈉等人體必需的元素，對(duì)祛痘有很好的功效。平時(shí)不要吃有黑色素的食物，少吃辛辣燥火、油膩的食物，多吃蔬菜和水果。保證充足的睡眠，不熬夜。日常注意皮膚的保濕，注意不能擠壓痘痘。
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