蜂王漿也稱蜂乳，是青壯年蜜蜂進食花粉以后，自身分泌的乳狀物，類似哺乳動物的乳汁，有很高的營養價值。蜂王漿的顏色一般有乳白色或微黃色，是由于蜜蜂食用的花粉顏色不同而稍有改變。對于蜂王漿，很多女性朋友都知道它富含有益的物質，吃了對人體有好處，可是好在哪里，適不適合自己吃，都不是特別清楚，下面我來為大家說說這些問題。
蜂王漿有哪些功效？
1、提高腦力和體質
蜂王漿含有豐富的營養成分，長期適量進食有助于改善營養不良、食欲差、消化不良癥狀，提高人體體質，還有益于提高腦力，改善不良情緒。
2、提高人體免疫力
蜂王漿含豐富的球蛋白，可以明顯提高人體免疫力，經常食用蜂王漿的人，會感覺到體力變好、免疫力增強，患感冒和其它疾病的概率減少。
3、保護心腦血管
經常服用蜂王漿，對血管有很大的好處，可輔助治療血脂高、血管硬化等疾病。
4、補血
蜂王漿中含有豐富的銅、鐵等礦物質，這些物質可以幫助合成血紅蛋白，有利于骨髓造血功能，可輔助治療貧血。
5、消炎作用
蜂王漿含有的王漿酸成分，有抗菌、消炎、止痛的功效，可以抑制多種細菌生長，如大腸桿菌、化膿球菌、結核桿菌等
4、預防癌癥
蜂王漿有助于抑制癌細胞擴散，使癌細胞出現退行性變化。
5、美容養顏
蜂王漿中含有多量的維生素、蛋白質以及超氧化物歧化酶，經常食用，可以達到美容養顏的效果。
6類人不宜服用蜂王漿
1、過敏體質者
過敏體質者容易對蜂王漿中的某些成分起過敏反應，出現呼吸困難、疹子、瘙癢等過敏表現。
2、低血壓患者
蜂王漿含類似乙酰膽堿樣的成分，會使血壓降低，因此低血壓患者要避免食用，以免病情加重。
3、胃腸功能紊亂者
蜂王漿含有的某些物質會引起胃腸道劇烈收縮，加重原有癥狀。
4、糖尿病患者
蜂王漿含豐富的葡萄糖，糖尿病患者服食后容易使血糖快速升高。
5、孕婦
因蜂王漿含有豐富的雌激素，會刺激子宮引起子宮收縮，影響胎兒在子宮內的正常生長發育。
6、兒童
蜂王漿中含有豐富的性激素，不適宜發育中的兒童食用，以免造成少兒早熟。
需要注意的是，即使適宜食用蜂王漿的人，也不宜隨意亂服，需要注意：宜空腹服用，可以每天早晨空腹的時候服蜂王漿，利于營養物質吸收，但不要在臨睡前或者晚上的時候服用，因為這個時候服用容易增加血液黏稠度，對心血管不利；成人每次服用量不宜過多，適宜的量：每次10毫升，每日服1次；注意不要把蜂王漿用開水沖服，以免溫度過高使里面的活性物質遭到破壞，也不宜用茶水沖服，以免茶水中的鞣酸與其中的鐵結合，降低效果；最后就是要堅持服用，才會看到效果。
蜂王漿的作用與功效有降低血糖、降低血脂、調節內分泌、具有雙向調節作用、抗衰老等。
1、降低血糖：蜂王漿可以輔助降低血糖，因為蜂王漿含有胰島素樣肽類物質，而胰島素樣肽類物質一般是降低血糖的，是治療糖尿病不錯的藥物，所以蜂王漿是可以輔助降低血糖的。
2、降低血脂：蜂王漿還能夠降低血脂，能平衡脂肪代謝和糖代謝，降低肥胖者的高脂血癥和高血糖，比較適合肥胖型糖尿病患者。蜂王漿還可以控制血管擴張、降低血壓。
3、調節內分泌：蜂王漿因為含有多種人體所需的營養物質，所以作用也有很多，特別是對于中老年人而言，不僅能夠起到很好地降低血液中的血脂和血糖作用，還有預防心腦血管動脈粥樣硬化的作用，能夠延緩衰老，激活受損的細胞，增強記憶力和抵抗力，調整人體的內分泌和代謝。
4、具有雙向調節作用：蜂王漿具有一個很神奇的雙向調節的作用，這一點是其他藥物所無法代替的。比如有高血壓的患者，可以服用蜂王漿來降血壓，但是有低血壓的患者服用蜂王漿，可以升高血壓，這就是雙向作用。
5、抗衰老：蜂王漿中含有豐富的天然抗氧化物質，如維生素C、胡蘿卜素等，可以幫助清除自由基，減輕氧化應激對身體的損害，有助于抗衰老。
建議適量食用蜂王漿，以免導致消化不良。