節后綜合征主要存在哪些心理
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節后綜合癥有因為心理上的差異而導致激素調節問題，還有一些患者是因為在節假日期間的飲食以及作息規律遭到破壞而導致的，上班之后身體無法及時適應而引起的一些便秘、食欲下降或者嗜睡等一系列的癥狀，那么這些癥狀有些是因為放假的時候還沒有享受滿足而從心理上產生，也有一部分是因為身體剛剛適應了休假期間的生理活動，上班后沒有及時調整好的原因。假日后綜合癥是一種精神和心理疾病。長假后，會出現各種生理和心理失調，如感覺虛弱、精神貧乏、昏昏欲睡、無法集中精力工作、學習能力下降、記憶力下降。嚴重的會有明顯的頭暈、惡心、有時胃腸道反應，導致食欲減退、體重減輕。有些人會有明顯的焦慮，易怒，在事情上容易發脾氣，思考太多。
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