腎虛并無特定的快速恢復(fù)方法，腎虛可分為腎陽虛、腎陰虛、腎氣虛、腎精不足，需要辨證分型后針對性通過藥物進(jìn)行調(diào)理。如腎陽虛可以服用右歸丸；腎陰虛可以服用左歸丸；腎氣虛可以服用大補(bǔ)元煎；腎精不足可以服用金鎖固精丸。
1.腎陽虛：癥見頭暈?zāi)垦！⒚嫔n白、腰膝酸軟（腰部和膝部酸軟無力的感覺）而痛、怕冷、精神萎靡、性欲減退、陽痿早泄、宮寒不孕。常用右歸丸、金匱腎氣丸、真武湯等調(diào)治。
2.腎陰虛：可見腰膝酸軟而痛、男子遺精、女子經(jīng)少、齒松發(fā)脫、眩暈耳鳴、五心煩熱（兩手心和兩足心發(fā)熱，并自覺心胸?zé)幔３Ｓ米髿w丸、六味地黃丸等調(diào)治。
3.腎氣虛：腎氣虛可有腎氣不固、腎不納氣（腎臟功能失調(diào)，不能納入氣體）兩種證型。選用大補(bǔ)元煎進(jìn)行調(diào)治。
4.腎精不足：表現(xiàn)為小兒囟門閉合慢、智力低下、生長發(fā)育遲緩、骨骼痿軟，成人早衰、發(fā)脫齒松、腰膝酸軟、神情呆鈍、耳鳴耳聾、健忘等。可選用金鎖固精丸調(diào)理。
腎虛者不可盲目追求快速恢復(fù)而濫用藥物，應(yīng)在醫(yī)生辨證指導(dǎo)下調(diào)治。