腰間盤突出是由于腰椎間盤的退變、積累性損傷、妊娠等原因導致。具體如下：
1.腰椎間盤的退變：隨著年齡的增長，椎間盤會發生退變，纖維環和髓核的含水量逐漸下降，在勞損積累和外力的作用下，椎間盤發生破裂向后突出，嚴重者壓迫神經，而產生相應的癥狀。
2.積累性損傷：積累損傷是椎間盤退變的主要原因，反復的彎腰、扭轉等動作，容易引起椎間盤損傷。
3.妊娠：妊娠期間韌帶處于松弛狀態，逐漸增大的腹部，會使腰椎承受比較大的壓力，從而增加腰椎間盤突出風險。
其他原因：例如腰椎發育異常、肥胖、外傷等，一定程度上也增加了腰椎間盤突出的風險。
腰椎間盤突出患者，平時要注意休息保養，養成良好的生活習慣。當出現癥狀的時候，應該及時去醫院進一步檢查，看病情發展的程度，然后進行針對性治療。
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