髕骨粉碎性骨折,手術后康復訓練的方法需要根據骨折固定的牢固程度來進行,一般情況下,需要看一下具體手術固定的方式。
一般固定牢固的,可以進行早期的功能鍛煉,比如早期進行膝關節的屈伸,增加膝關節的活動范圍,早期與活動范圍的鍛煉為主要,避免出現膝關節的僵硬,后期逐漸在增加髕骨周圍肌肉力量,比如骨四頭肌肌肉力量鍛煉來增加膝關節周圍的肌肉力量,后期還能進行膝關節的靈活性康復鍛煉,主要分為三步。
但是康復的時機比較重要,如果選擇固定方式比較牢固,髕骨骨折,恢復良好的情況,早期的干預,對功能恢復是比較有幫助的,越早鍛煉恢復越好,但是越早鍛煉,對一些固定并不牢固的,容易會造成骨折的再移位,或者在骨折的情況有一定的風險。