關節炎一般適宜吃比較清淡的、營養豐富、維生素豐富的蔬菜及水果，但是也需要具體分析是哪一種關節炎疾病，比如類風濕關節炎需要加強營養，可以增加瘦肉、雞蛋、牛奶、魚蝦等高蛋白物質的攝入，同時需要蔬菜、水果等補充維生素。但是如果是痛風性關節炎患者，需要低嘌呤飲食，魚蝦、海鮮這一類食物屬于禁忌，而需要期蔬菜水果，但是蔬菜類也需要警惕嘌呤高的，比如豆類及豆制品。
所以關節炎等食物并不是說一概而論，需要具體分析患者是哪種關節炎，進行食物的配合控制。
關節炎吃什么食物最好
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健康
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