出水痘期間盡量吃清淡飲食，吃容易消化的食物，多吃新鮮的蔬菜水果，比如香蕉、梨、蘋果等等，可以多喝水、多喝茶、多喝富含維生素C的食物或者飲料，比如橙汁或者其他的水分。盡量不要吃辛辣刺激的食物，不要抽煙喝酒，不要熬夜、勞累、受涼，避免進行劇烈的運動，可以適當增強體育鍛煉，增強身體抵抗力，可以多吃蔬菜，比如說莧菜或者其他的綠色食品，不要吃太油膩的食物，不要吃太葷，容易過敏的食物。
出水痘期間吃什么食物比較好
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健康
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