如果鍛煉引起胸部疼痛多是考慮發生了關節肌肉勞損或者相關部位存在拉傷，針對此類情況，注意休息是關鍵，叮囑患者休息一段時間，同時盡量避免過度勞累或者劇烈活動，通過以上相關叮囑，同時配合局部熱敷處理，可以有效的緩解胸部疼痛，具體的熱敷方法為使用擰干的熱毛巾或者熱水袋、暖寶寶等等覆蓋到感覺疼痛的部位，一天三次到五次，每次的持續時間在十分鐘左右，通過以上相關處理并且涂抹扶他林可以有效的治療。
鍛煉引起胸痛怎么回事
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健康
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