熬夜是可以導致經(jīng)期縮短的情況出現(xiàn)的,它會影響月經(jīng)周期的變化。
因為在熬夜的時候精神處于高度緊張,會導致體內激素水平發(fā)生變化,從而使月經(jīng)出現(xiàn)提前或者推遲的情況出現(xiàn),熬夜也會影響體內的新陳代謝,從而誘發(fā)甲狀腺功能異常。當存在甲狀腺疾病的時候,也會造成月經(jīng)周期的改變,熬夜時候,由于長時間的精神刺激,也會造成泌乳素增高,會造成多囊卵巢綜合征,所以在日常生活中一定要養(yǎng)成良好的生活作息習慣,不要過度的勞累,盡量不要熬夜,因為前急救水平紊亂而造成月經(jīng)周期的異常。再出現(xiàn)此類問題,一是要注意調整日常生活作息,另外可以配合中醫(yī)中藥綜合性的進行調理,對于月經(jīng)周期的恢復都是有很好的調理輔助作用,注意休息,保持良好的心情,多參加戶外運動。