對于痛風患者并不建議吃過多的堅果，少量的食用問題不大。
主要是堅果中富含油脂以及嘌呤，大量的食用，對于痛風是不利的。痛風患者一定要嚴格的忌口，堅果類的以及葵花籽，還是應該盡量避免的，偶爾少量的吃，影響不大。如果經常大量的使用，對于尿酸升高是有影響的。痛風患者除了不能吃堅果外，尤其需要控制肉食的攝入，尤其是動物內臟以及肉湯和海鮮，另外也不能飲酒，白酒、啤酒均有明顯的影響。對于年輕人也應該盡量控制可樂等飲料的攝入，所以控制飲食是治療痛風的前提。
痛風能吃堅果嗎
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健康
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