氣血不足，喝紅糖水是有一定作用。
因為紅糖具有滋陰補血的作用，當然，如果身體氣血不足，需要通過綜合性的調理：第一，藥物可以選擇烏雞白鳳丸、歸脾丸、八珍丸、八珍益母顆粒、驢膠補血顆粒、補中益氣丸、健脾丸、香砂六君子丸等藥物調理，平時可以用陳皮、茯苓、黨參、黃芪、桂圓、大棗等泡水喝。也可以吃阿膠調理。第二，飲食要注意清淡，營養好消化，不要吃太多生冷，黏膩的食物，尤其是甜食和油炸食品，不能熬夜不能生氣上火不能抽煙喝酒。第三，平時可以適當的戶外運動，可以增強體質，調節脾胃功能，也有利于氣血的生成，以改善癥狀。
脾胃氣滯可服用中成藥，小建中合劑，為棕黃色的液體；氣微香，味甜、微辛。藥物組成：飴糖、白芍、桂枝、甘草（蜜炙）、生姜、大棗。功效：溫中補虛，緩急止痛。用于虛勞里急證或脾胃虛寒證，脘...…
月經推遲可以按摩脊柱兩旁、腎俞、脾俞、肝俞、三陰交、氣海及大腿內側。治法：患者取俯臥位。術者站立一側，以在脊柱兩旁往返，并在肝俞、脾俞、腎俞穴位處加重手法。患者改為仰臥位。術者坐或...…
按摩之后渾身疼痛，要除去按摩手法不當的原因的話，屬于正常情況。按摩之后出現渾身疼痛的現象，是屬于身體經絡不通的表現，一般不經常按摩的人，按摩一次之后就容易出現這樣的現象，所以還是正...…
腎陽氣不足的癥狀主要包括腰膝酸冷、四肢不溫、口淡不渴、腹痛、腹瀉、小便清長、大便稀溏，男性表現為性欲冷淡、陳勃障礙、陽痿早泄、遺精、滑精，女性表現出白帶清稀量多、月經量少、色暗紅，...…
氣血不足，喝紅糖水是有一定作用。因為紅糖具有滋陰補血的作用，當然，如果身體氣血不足，需要通過綜合性的調理：第一，藥物可以選擇烏雞白鳳丸、歸脾丸、八珍丸、八珍益母顆粒、驢膠補血顆粒、...…
