肩膀變厚通常是由于肩部周圍肌群的增厚引起,也可以出現組織間水腫和過度的勞損,長期低頭伏案工作,寒冷刺激等因素有關。
而患者往往還會伴隨圓肩駝背的情況,同樣也可以加劇肩膀變厚的情況。患者往往是由于斜方肌背闊肌增厚,導致外觀上有肩膀變厚的情況。因此可以采用一些松解推拿按摩的方法。也可以采用一些理療的方式,如沖擊波、中頻、超聲波等,能夠很好的放松肩部周圍僵硬痙攣的肌肉,使水腫吸收。同時配合一些拉伸的運動鍛煉,還能更好地改善肩部肌肉的形態。患者還應當配合一些頸肩的功能鍛煉來調整頸椎,胸椎,肩胛骨結構位置關系,從而恢復正常的形態。