肺不好的問題,臉上會(huì)出現(xiàn)皮膚干燥以及毛發(fā)異常,也會(huì)出現(xiàn)皮膚的顏色暗灰而且粗糙,而且沒有光澤或者出現(xiàn)黃褐色問題。
應(yīng)該注意觀察一下身體有沒有異常的流鼻涕、鼻塞、打噴嚏或者休息不好、睡眠不足、發(fā)燒等現(xiàn)象。肺不好應(yīng)該檢查一下肺部功能,檢查一下肺部CT,檢查下痰液常規(guī)。合理的保養(yǎng),適當(dāng)?shù)男菹?,積極預(yù)防疾病。改善一下周圍的環(huán)境是很重要的,改善飲食,多吃一些清淡蔬菜,保證營養(yǎng)的均衡性,不要吃太油膩的食物,多喝一些白開水,對(duì)于身體健康是比較好的。保證營養(yǎng)的均衡性,多吃一些含有維生素的蔬菜。多吃一些流食,對(duì)身體是比較好的。肺不好可以用一些食療的方法,也可以經(jīng)絡(luò)按摩治療,調(diào)整飲食習(xí)慣,促進(jìn)身體健康,保證營養(yǎng)的均衡性。