洗溫水澡,對于降溫的效果并不好。
可以適當的擦拭一下身體表面,促進身體表面的溫度蒸發,合理的降低溫度。也可以使用一些理療的方法,合理的按摩穴位、按摩針灸,促進經絡循環也可以降溫。可以觀察一下停運情況,如果體溫超過38攝氏度,可以適當的使用藥物退燒。觀察一下內分泌情況,以及神經系統,如果有神經系統異常,引起的肺部炎癥,也可能引起發燒。注意合理的降溫,適當的調整一下飲食習慣,保證睡眠,不要吃生冷、辛辣的食物。檢查一下具體原因,合理的使用藥物,也可以結合一些理療方法,但是不要過度洗澡,以免影響身體健康。保證營養的均衡性,促進身體沒恢復,保證營養,多喝一些白開水,多吃一些清淡的蔬菜,飲食均衡性很重要,不要過度勞累。