花旗參和紅參是可以一起泡水喝的。
花旗參又叫西洋參，主要功效是氣陰雙補、生津補血。紅參的主要功效是大補元氣、補氣養血。所以這兩味中藥在功效與藥性上并沒有沖突，可以聯合用藥，增強藥效。具體的用藥方案需要在中醫師面診之后。在日常生活當中，飲食要注意清淡，杜絕麻辣、油炸、刺激、油膩以及其他肥甘厚味。三餐要均衡，不能過饑過飽。情緒要控制平衡，不能生氣，不能過度思慮。另外，最好能夠配合適當的體育鍛煉來增強身體素質，可以達到治病與防病的目的。這些對于健康都至關重要。
花旗參和紅參可以一起泡水喝嗎
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健康
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