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晚上喝牛奶脹氣是什么原因

晚上喝牛奶出現(xiàn)脹氣,多數(shù)是因?yàn)楹扰D毯鹊谋容^涼或者是肚子著涼以后引起的脹氣可能性比較大,也有可能是因?yàn)槟c道菌群紊亂導(dǎo)致出現(xiàn)的脹氣。

這種情況可以口服一些藥物來(lái)調(diào)理,比如可以口服調(diào)整腸道菌群的藥物,比如整腸生或者雙歧桿菌、三聯(lián)活菌片。飲食方面一定要注意盡量不要吃酸辣刺激性的食物,也要注意肚子的保暖,多吃好消化的食物,比如面條、面片。

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