將空腹血糖降到五以下，可以通過運動來降糖。除了運動治療之外，還可以采取一些飲食方面的調控進行處理。當然，一定要在專業的醫生指導下來選擇合理的降糖方案，包括應用一些降糖的藥物，其實糖尿病的患者并沒有將血糖控制在五以下的說法。其血糖控制的目標為空腹血糖小于七，餐后血糖小于時，理想的空腹血糖在4.4到6.1之間，餐后兩小時血糖在7.8到10.4之間，血糖控制太低，會發生低血糖。如果出現一次嚴重的低血糖事件，它可能就會抵消一段長期血糖控制良好所帶來的一個獲益的一個情況。
如何降空腹血糖降到5以下
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健康
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