突然呼吸不上來，可能和勞累或者是休息不好以及心情緊張有關(guān)系。排除下由于肺部感染或者是肺部炎癥，慢性阻塞性肺病以及支氣管哮喘引起身體有關(guān)，注意合理的休息，不要吸煙，也不能喝酒，觀察一下有沒有心臟病，或者是由于肺部動(dòng)脈栓塞等引起問題。合理的保養(yǎng)，適當(dāng)?shù)男菹⒂^察一下體溫，觀察心肺功能，調(diào)整一下飲食習(xí)慣，多吃一些清淡的蔬菜，保證營養(yǎng)均衡性，不要過度的緊張。可以檢查一下心肺功能檢查一下心臟情況，檢查一下肺部CT，觀察一下飲食，睡眠情況調(diào)整小星星，保證睡眠，不要過度的勞累，多喝一些白開水，對(duì)于身體健康比較好，不要過度的吸煙，也不能喝酒。注意飲食均衡性生活有規(guī)律很重要，不要熬夜。觀察一下，飲食睡眠情況，以及大小便問題，合理的調(diào)養(yǎng)，適當(dāng)?shù)男菹ⅲ^察一下自身的體質(zhì)。
突然呼吸不上來怎么回事
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健康
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