平常人吃葉酸片不會對身體有害，但是一般平常人不需要特別的補充葉酸，因為普通的蔬菜水果里面是含有葉酸的，正常人吃新鮮的蔬菜水果就足夠了，葉酸是可以促進造血的，平常人適量的吃葉酸片，具有防治貧血的作用，葉酸是一種天然的抗癌維生素，能引發癌細胞的凋亡，影響癌細胞的基因表達，具有防癌抗癌的功效，葉酸還具有治療慢性胃炎的作用，可以緩解慢性萎縮性胃炎的癥狀，葉酸還能抑制支氣管鱗狀轉化，對同型半胱氨酸血癥引起的冠狀動脈硬化，心肌損傷、心梗等疾病具有防治的作用，一般沒有主張正常人吃葉酸片的，而孕婦是需要吃葉酸片，因為葉酸可以預防胎兒的畸形。
平常人吃葉酸片會不會對身體有害
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健康
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