長(zhǎng)期爬山對(duì)膝蓋的危害是比較大的。
因?yàn)橄リP(guān)節(jié)再走平路的時(shí)候，那么是爬山和爬樓梯的時(shí)候的1/5。一般來(lái)說(shuō)，爬山走一步相當(dāng)于走平路走五步的對(duì)膝關(guān)節(jié)的磨損。一般來(lái)說(shuō)，我們?nèi)梭w一輩子可能膝關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)次數(shù)是有限的，那么平時(shí)我們活動(dòng)一次就減少一次，也就是對(duì)膝關(guān)節(jié)的磨損加重一次。那么膝關(guān)節(jié)表面都是軟骨面，那么過(guò)多的磨損容易造成軟骨的剝脫，從而形成軟骨炎。那么軟骨蛻變的越嚴(yán)重，那么就會(huì)產(chǎn)生骨骼磨骨割的現(xiàn)象，這個(gè)時(shí)候就會(huì)造成膝關(guān)節(jié)疼痛，甚至活動(dòng)受限，從而造成膝關(guān)節(jié)的骨質(zhì)增生等各種并發(fā)癥。
銀杏葉片，臨床上常用的是銀杏葉提取物片，臨床上又稱為金納多片。它是一種擴(kuò)血管的藥物，能夠改善患者內(nèi)耳的供血，促進(jìn)內(nèi)耳微循環(huán)，使內(nèi)耳細(xì)胞得到供應(yīng)。臨床上對(duì)患者耳鳴，尤其是神經(jīng)性耳鳴，...…
咽喉痛，沒(méi)什么太好的土辦法進(jìn)行治療，而且也不推薦患者應(yīng)用土辦法治療。土辦法沒(méi)有明顯的科學(xué)依據(jù)，治療效果不確切，有時(shí)候容易延誤病情，耽誤患者的病情。臨床上如果患者出現(xiàn)咽喉疼，需要上耳...…
第一種情況有可能是患者吃檳榔的時(shí)候，檳榔卡在咽喉部，比如卡在舌根部，扁桃體，會(huì)厭谷，梨狀窩等等相關(guān)的部位，可以導(dǎo)致患者出現(xiàn)咽部的異物感。如果時(shí)間長(zhǎng)了，不取出來(lái)的話，容易導(dǎo)致局部出現(xiàn)...…
如果患者是咽喉炎導(dǎo)致的聲音嘶啞，這個(gè)時(shí)候建議上耳鼻喉門診，在醫(yī)生指導(dǎo)之下，應(yīng)用黃氏響聲丸，金嗓開(kāi)音膠囊，金嗓散結(jié)丸等等相關(guān)的藥物對(duì)癥治療處理。同時(shí)也可以做做霧化治療，如果患者出現(xiàn)了...…
第一種填塞止血，包括凡士林紗條，膨脹止血海綿，氣囊，水囊等等辦法填塞止血。填塞止血是目前應(yīng)用最廣泛的一種止血方法，比較簡(jiǎn)單，容易操作。當(dāng)然了，有的患者填塞之后可能會(huì)出現(xiàn)鼻腔明顯的疼...…
腰膝酸軟乏力，可以是腎陰虛，也可以是腎陽(yáng)虛，這種情況需要結(jié)合其他的癥狀進(jìn)行判斷，比如腎陰虛，通常還會(huì)伴有五心煩熱、潮熱盜汗、耳聾耳鳴、失眠多夢(mèng)、口燥咽干等情況。而腎陽(yáng)虛通常會(huì)伴有腰...…
身體濕氣重的人是可以喝玉米須的，因?yàn)橛衩醉氂欣顫竦淖饔茫钥梢詰?yīng)用。而如果身體濕氣重，還可以通過(guò)以下的方式調(diào)理：第一藥物可以選擇參苓白術(shù)丸、健脾丸、歸脾丸、香砂六君子丸、二陳...…
跑步對(duì)腰椎間盤突出是有影響的。腰椎間盤突出多考慮與患者長(zhǎng)期久坐，彎腰搬重物有關(guān)，建議改善患者生活方式，以休息為主，同時(shí)加以熱敷，必要時(shí)可給予非甾體消炎藥、活血化瘀藥、局部理療藥物進(jìn)...…
腰椎間盤突出手術(shù)以后，一般建議2~3個(gè)月左右的時(shí)間完全恢復(fù)了，再進(jìn)行跑步，早期不建議跑步。腰椎間盤突出的患者手術(shù)以后需要一定的修養(yǎng)時(shí)間，手術(shù)后需要臥床，注意休息，避免劇烈的活動(dòng)，以...…
這樣的情況，我們分為保守治療和手術(shù)治療兩種方式。保守治療主要是針對(duì)雖然有髖關(guān)節(jié)發(fā)育不良，但是沒(méi)有明顯的髖關(guān)節(jié)疼痛，沒(méi)有引起股骨頭壞死和髖關(guān)節(jié)骨性關(guān)節(jié)炎以及髖關(guān)節(jié)脫位的問(wèn)題，那么，我...…
