女性在懷孕期間最好不要做腳底按摩。
足底有很多穴位的按摩,一些穴位有可能會導致孕期的先兆流產(chǎn)或者是流產(chǎn),所以女性在懷孕期間按摩的話是一定要注意,同時也是要避開腰部以及腹部的穴位。孕婦在懷孕的整個階段不能夠做劇烈的活動,而在懷孕的前三個月以及最后三個月是不能夠同房的。孕婦從備孕前三個月開始就要服用葉酸,一直服用到懷孕前三個月,葉酸有預防胎兒神經(jīng)管畸形的作用。孕婦在懷孕期間要注意飲食的均衡和食物的多元化,多吃一些新鮮的水果蔬菜,同時也要補充一些高蛋白高營養(yǎng)的食物,孕期要定期的進行檢查。