輕微的胰島素抵抗是可以治療好的。輕微的胰島素抵抗，往往患者會(huì)合并有體重超重，一般進(jìn)行體重的管理之后，胰島素抵抗會(huì)得到明顯的改善。胰島素抵抗往往是糖尿病，高血壓，冠心病或代謝紊亂的基礎(chǔ)性的改變。女性患有胰島素抵抗，往往還會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)紊亂，甚至增加多囊卵巢綜合癥的風(fēng)險(xiǎn)。所以如果早期發(fā)現(xiàn)輕度的胰島素抵抗，要進(jìn)行生活方式的干預(yù)，包括增加膳食纖維含量豐富的食物，避免久坐，避免熬夜。避免高熱量油炸食品和碳酸飲料，快餐等垃圾食品的攝入。同時(shí)，使體重控制男性腹圍小于90厘米，女性小于85厘米，體重控制在標(biāo)準(zhǔn)范圍之內(nèi)，標(biāo)準(zhǔn)體重為身高減105體重達(dá)標(biāo)。輕度的胰島素抵抗也能得到明顯的改善，還可以考慮聯(lián)合藥物如二甲雙胍，來(lái)改善胰島素抵抗。
輕微的胰島素抵抗能治好嗎
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健康
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