氣滯血瘀可艾灸膈俞穴。
膈俞穴位于第7胸椎棘突下旁開1.5寸（2橫指寬）處，左右各有一穴。取穴時，從肩胛骨下緣的連線中可以觸摸到第7胸椎，其下凹陷處旁開2橫指寬處就是膈俞穴。施灸方法：采用回旋灸，被施灸者俯臥，施灸者站于一旁，手執艾條以點燃的一端對準施灸部位，距離皮膚1.5～3厘米，左右方向平行往復或反復旋轉施灸。施灸時間：每日灸1～2次，每次灸10～20分鐘。功效：行氣解郁、散熱活血。
氣滯血瘀艾灸哪里
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健康
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