想要判斷自己膽固醇是否升高,通常來(lái)說(shuō)并沒(méi)有辦法通過(guò)癥狀體征在家里自己判斷,是必須要去醫(yī)院進(jìn)行抽血化驗(yàn)血脂來(lái)明確的。
高脂血癥一般來(lái)說(shuō)并不會(huì)直接導(dǎo)致患者有不適癥狀,除非高脂血癥已經(jīng)引起了一些并發(fā)癥,例如血管的硬化狹窄或者是冠心病等情況,才有可能導(dǎo)致一些相應(yīng)的癥狀。想要知道血脂是否升高,必須去醫(yī)院抽取靜脈血化驗(yàn)總膽固醇,甘油三酯,低密度脂蛋白膽固醇,高密度脂蛋白膽固醇以及脂蛋白a等相關(guān)的指標(biāo)來(lái)判斷血脂的高低。如果有血脂升高的患者飲食上首先要嚴(yán)格的忌口,不要吃油膩的食物,如果有肥胖的情況,還要加強(qiáng)運(yùn)動(dòng),減輕體重。