懷孕三個月可以吃一些蘋果、雪梨、香蕉還有可以吃一些橙子。
但是在懷孕期間不建議吃一些辛辣刺激、生冷寒涼的食物，還有活血的食物也不能吃，避免會導致流產的。建議在懷孕期間要注意多休息，避免過于勞累。懷孕的三個月開始進行產檢，產檢就是觀察胎兒在宮腔內的這個情況。如果在懷孕的過程中出現了陰道出血，或者有腹部疼痛的這種表現，建議首先到醫院就行檢查，因為這個情況往往是先兆流產。懷孕期間建議補充一些葉酸，葉酸可以預防胎兒神經管缺陷，懷孕中期補充一些鈣片。
懷孕三月吃什么水果最好的
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健康
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