如果晚上躺床上出現腿酸的情況，這個時候要注意是否是因為白天勞累、久坐之后，導致晚上出現腿酸。
這個時候要注意是否是腰椎間盤突出癥，壓迫神經引起的，出現這種情況應該及時的到醫院的骨科進行就診，讓醫生進行局部的體格檢查，必要時拍攝腰椎的正側位片，以及腰椎的核磁共振檢查明確是否有腰椎間盤突出癥，以及了解腰椎間盤突出的輕重程度，對于輕中度的腰椎間盤突出癥，可以采取針灸、牽引、理療、按摩及靜脈注射藥物等多種保守治療相結合的方式，對癥支持治療。一般來說，可以使癥狀得到有效的緩解，對于比較嚴重的腰椎間盤突出癥，多種保守治療無效時，可能需要采取手術治療。
睡覺起來，肩胛骨疼痛，多考慮以下幾點方面原因。第一點，多考慮是長期干重體力活，運動過量，不正確姿勢導致的肌筋膜炎。這種疼痛以活動后加重，休息后好轉，整體來說，它是運動勞損性改變。建...…
上樓腿酸軟無力，多考慮是腰椎方面的問題，腰椎間盤突出壓迫中央管脊髓或者神經根引，起相關神經壓迫癥狀。這種情況下會出現下肢麻木、無力放射痛，以及間歇性跛行癥狀。建議患者改善生活方式，...…
鍛煉身體出現酸痛以后就建議不要繼續鍛煉了，需要繼續休息，注意休養，以免引起身體的再次損傷。因為身體出現酸痛是由于鍛煉的強度過大或時間過長，造成肌肉的酸痛。酸性代謝產物積聚或者是肌肉...…
低頭彎腰之后出現腰痛，那么有可能是腰椎間盤突出癥，壓迫坐骨神經引起的，那么出現這種情況應該及時的到醫院的骨科或者脊柱科進行就診。讓醫生進行局部的體格檢查和病史詢問，必要時要拍攝腰椎...…
左小臂內側疼，多考慮以下幾點方面原因：第一點，多考慮是長期干重體力活，運動過量不正確姿勢導致的肌筋膜炎，這種疼痛以活動后加重，休息后緩解。整體來說，它是運動勞損性改變，建議改善患者...…
久坐直不起來腰，多考慮以下幾點方面原因：第一點，多考慮是長期久坐不正確姿勢導致的肌筋膜炎，這種疼痛多考慮是無菌性炎癥引起的酸脹痛，建議改善患者生活方式，以休息為主，同時加以熱敷，必...…
左后背骨縫出現疼痛情況，主要是考慮長時間固定姿勢、外傷、受涼、不良坐姿等引起局部肌肉筋膜過度拉伸，擠壓周圍組織，引起微循環功能障礙，導致出現相應的酸脹疼痛不適。在活動以后就可以緩解...…
這種情況下，多考慮以下幾方面原因：第一點，多考慮是腰椎間盤突出，腰椎間盤突出壓迫神經而引起下肢麻木無力放射痛癥狀。這種情況下，建議行腰椎核磁共振、四肢肌電圖檢查，同時改善患者生活方...…
