喝枸杞不會導致晚上睡不著覺。
枸杞的功效是滋補肝腎，益精明目，在臨床中主要用于肝腎陰虛、精血不足、腰膝酸軟、眩暈耳鳴、陽痿遺精、內熱消渴、血虛萎黃、目昏不明等。枸杞子的主要成分有甜菜堿、枸杞多糖、游離氨基酸，維生素和胡蘿卜素等。它的藥理作用可以提高免疫系統，還可以抗氧化損傷，還可以改善內分泌的物質代謝，增強了造血功能，有抗腫瘤、延緩衰老等作用。枸杞是常用的一個補品，喝枸杞一般不會導致睡不著覺。
喝枸杞是不是晚上睡不著覺
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健康
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