血糖10mmol/L以上,可能是糖尿病所導(dǎo)致的血糖高。此時(shí)需要進(jìn)行糖耐量試驗(yàn)檢查來明確診斷,如果確診了糖尿病,則要通過藥物、飲食及運(yùn)動(dòng)等綜合治療,需要遵從醫(yī)囑,應(yīng)用一些降糖的藥物,或者是皮下注射胰島素來控制血糖。
降糖的藥物有磺脲類、格列奈類、以及α糖苷酶抑制劑、雙胍類和新型的降糖藥物。
飲食上應(yīng)該堅(jiān)持定時(shí)定量的原則,可以吃主食,但是一定要避免過飽或者是過少,都是不可取的,避免食用粥、油炸、油膩、高淀粉的食物。其次,糖尿病患者一定要注意,每周的運(yùn)動(dòng)量要大于等于150分鐘。