如果牙齒不好的情況下是不能吃硬的東西、酸的東西以及碳酸飲料是不建議吃。
一般牙齒不好，有可能是齲齒的問題，以及鈣化不全的問題，或者是出現釉質脫礦的問題。在這種情況下，一旦發生了問題，吃硬的東西，容易造成牙齒劈裂，或者是經常喝碳酸飲料，里面的磷酸的濃度或酸式度是比較低的，會造成牙齒表面的一些酸式情況，造成一些釉質脫礦，形成齲齒的發生概率，使牙齒變脆弱了。所以說，這些食物是不建議的。
一般建議平時飲食時要注意口腔衛生，多吃一些含有食物纖維以及蛋白的食物，能夠有效的清潔口腔的食物。這些食物能夠保證牙齒的健康，不受損傷。
所以平時按照說的硬的東西、碳酸飲料一定要少量的進食，以免造成一些其他的問題存在。
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