建議患者可以低鹽低脂,適當高糖的飲食。低鹽指的是患者盡量每天要小于六克食鹽,也就是一小平勺,我們把它平均分成三份,放在每天的早中晚三餐當中,這樣的話就可以知道每天具體要吃的食鹽量。只要進行低鹽飲食,一般來說都可以有效的降低患者的血壓。
另外,低脂飲食,我們說脂肪可以加重人體的動脈硬化的形成,而人體動脈中央硬化,一旦加重,可以引起患者出現(xiàn)收縮期高血壓,所以建議盡量減少豬牛羊肉和一些動物的皮內(nèi)臟的飲食。
第三,適當?shù)母咛秋嬍呈且驗榻?jīng)常反復出現(xiàn)低血糖情況,我們最主要需要去檢查患者的病因。在病因沒有檢查出來之前可以適當?shù)亩喑砸恍┨妓衔铮蛘叨道锒喾乓恍┨菈K,必要的時候可以有效的幫助緩解低血糖癥狀。