早晨跑步，可以一定程度上降低血壓。
目前高血壓病的病因尚不明確，一般認為與長期精神緊張、過度肥胖、吸煙及遺傳等因素有一定的相關性。而機體交感內分泌系統與腎素血管緊張素醛固酮系統的過度激活，是導致血壓升高的重要發病機制。臨床通過生活上作息規律、低鹽低脂飲食、控制體重、戒煙戒酒、多運動等方式。一定程度上，可以降低高血壓病的發生風險，改善高血壓患者的血壓水平，降低高血壓患者靶器官損害的風險。如經生活調理3到6個月，血壓仍不能達正常水平，應該及時在醫師指導下，通過口服降壓藥物進一步調整血壓。
早上跑步能降血壓嗎
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健康
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