孕婦血糖高是可以吃以下豆類的,如紅豆、黑豆、黃豆等、豌豆、扁豆等。
豆制品一般屬于優質蛋白,植物蛋白主要降糖成分或降糖比例系數是偏低的,所以孕婦在血糖高的情況下是可以吃豆類的,比如豆漿粉,可以喝豆漿或豆腐、豆制品類食物對于血糖的影響較小,其他還可以增加膳食纖維含量豐富的食物,膳食纖維含量豐富的食物主要包括粗纖維的蔬菜、青菜,韭菜、菠菜、西蘭花以及卷心菜等,或者粗糧的食物,如蕎麥、燕麥、魔芋豆腐以及如紅豆、黑豆、南瓜、紫薯、紅薯、玉米等,高纖維的食物和新鮮的菌類都含有較為豐富的膳食纖維,有利于降低血糖。