肩膀肌肉拉傷，絕大多數(shù)要2到3周才能夠恢復正常，如果局部拉傷情況較嚴重的，有可能要到傷后的6到8周才能夠完全恢復。
在出現(xiàn)肩膀肌肉拉傷之后，早期建議要盡量多休息，減少肩關節(jié)的過度功能活動，尤其是進行劇烈運動等等。可以在局部外用云南白藥噴霧劑或者外貼麝香壯骨膏，骨通貼膏，萬通筋骨貼等等進行通絡止痛治療。也可以口服一些活血散瘀的中藥以及中成藥，促進局部的淤血消散，如大活絡膠囊，瘀血痹片。活血舒筋湯等等。也可以在局部進行理療以起到舒筋通絡的作用，如中藥封包治療等等。
肩膀肌肉拉傷多久才能恢復正常
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健康
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