在臨床中，因?yàn)榧∪膺\(yùn)動(dòng)過量而導(dǎo)致了疼痛臨床癥狀的出現(xiàn)，可以從以下三方面來治療:
一是藥物對癥處理，可以服用活血止痛片，甲鈷胺片這兩種藥物，兩種都用，有活血化瘀止痛和營養(yǎng)周圍神經(jīng)方面的作用。當(dāng)然，如果疼痛嚴(yán)重，也可以臨時(shí)使用止痛藥，急則治其標(biāo)。第二方面，需要配合做相關(guān)的康復(fù)治療，比如說針灸、推拿、中頻、超聲波等治療，綜合性的處理，這樣治療才有效果。第三方面活動(dòng)鍛煉有利于身體健康，要堅(jiān)持才行，但是鍛煉身體的時(shí)候要注意鍛煉的時(shí)間和鍛煉的強(qiáng)度，過猶不及。要注意身體的防風(fēng)保暖，不要直接吹空調(diào)吹風(fēng)扇。出去了肌肉運(yùn)動(dòng)過量疼痛的癥狀，需要及時(shí)到當(dāng)?shù)厝揍t(yī)院的康復(fù)科或者是疼痛科治療，早發(fā)現(xiàn)，早處理，這樣預(yù)后要更好一點(diǎn)，如果疼痛的時(shí)間都比較久了，恢復(fù)起來就比較困難，要引起重視。