抽筋樣的疼痛,一般情況下是腰椎間盤突出所引起。突出的椎間盤,對神經根對脊髓產生壓迫,引起神經支配區的疼痛,麻木,酸脹,這種一般會伴有腰部的疼痛。另外一種情況就是受涼或缺鈣引起的肌肉痙攣。
受涼或缺鈣引起的肌肉痙攣,也可以引起抽筋樣的疼痛,如果只是偶爾一次兩次的疼痛,這種一般是受涼引起的肌肉痙攣,只需要平時注意保暖,不要受涼就可以。如果是平凡反復的抽筋,這種一般是缺鈣引起的肌肉痙攣。需要先檢測一個微量元素,確定是由缺鈣引起之后,再適當補充鈣劑。補充鈣劑的同時,一定要多飲水,避免發生腎結石,泌尿系的結石,平時建議多補充一些維生素含量高的食物,蔬菜水果。