一般懷孕中期就需要服用一些迪巧或者鈣爾奇這一類的鈣片就可以了。
建議可以交替使用,就比如是第一個月可以吃迪巧,第二個月可以吃鈣爾奇這樣子交替服用。在懷孕期間補充鈣片的主要原因是懷孕以后,孕婦的鈣質(zhì)流失是比較嚴重的,如果沒有及時的進行補鈣會影響到胎兒的骨骼發(fā)育情況。還有可能會造成孕婦有骨質(zhì)疏松的問題。另外,在懷孕的這個時候,要注意多吃一些有營養(yǎng)的食物,因為中后期胎兒發(fā)育會比較迅速,所以目前營養(yǎng)要適當?shù)奶砑樱喑砸恍┡H猓i肉。還有要注意,可以喝一些牛奶,比如攝像純牛奶或者酸奶,有部分的孕婦就不適合喝奶粉,因為奶粉容易會導致肥胖。所以喝純牛奶或者酸奶,這樣的會比較好。