美白臉蛋最有效方法
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健康
白蘿卜，富含維生素C和維生素A，能夠防止皮膚老化，美白皮膚，防止黑色斑的形成，排除臉部毒素，清除面部毒刺的效果。苦瓜，含有94%的水分和豐富的維生素C。獼猴桃有豐富的碳水化合物，維生素和微量元素。蜂蜜含有果糖，葡萄糖，酶，蛋白質，維生素和多種礦物質，還有氧自由基，可以抗衰老，消除和減少皮膚的皺紋。也不想要美白，除了防曬以外，還有一些小妙招。臉部如果想要快速美白，還是需要采用一些方法的。比如每天服用一小勺三七粉，能夠起到加速血液循環，加快毒素排除的功效，對于長期面色暗黃，氣色不佳的人來說，是快速實現美白的最佳方式，經期和哺乳期不適合食用。把適量的蜂蜜和溫水混合后，加入研碎后的生姜攪拌均勻，即可食用，每天早晚各一次。
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