月經推遲幾天算正常怕自己有了
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健康
了解到,月經前后相差一個星期都是屬于正常現象,不用過于擔心,平時注意保持心情舒暢,不要有太大壓力,可以在經期前三天,喝一些紅糖姜水加快,經血排出,注意腹部保暖,不要著涼,不吃辛辣油膩刺激性的食物。出現什么不舒服的癥狀,還是去醫院檢查一下比較好。
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