通常哺乳期最晚在一年之內會來月經。
哺乳期間,血液中較高的泌乳素水平可以抑制下丘腦-垂體-卵巢的功能,這樣分泌的雌孕激素就會減少,形成暫時的閉經。純哺乳的媽媽,月經復潮和排卵均會推遲,通常在產后的4~6個月恢復。恢復月經的時間長短與個人體質也有很大關系,產后42天支產后1年內回復都是正常情況。
若是月經超過一年還沒有來,可排查下原因,以下這些情況都會讓月經不來:
1.哺乳引起月經的暫停。
2.產后未嚴格避孕,再次懷孕。
3.產后由于子宮內膜受損,出現閉經的現象。
4.閉經也有可能是由病理因素引起的,比如有甲狀腺功能異常也會引起月經恢復異常。
但是無論是什么原因,產后月經復潮一般最晚不超過一年,若超過一年還沒有來月經,就需要去醫院做個婦科檢查。
建議:
1.產后42天去醫院做個產后復查,看看子宮恢復情況,避免由于病理性原因造成閉經的情況出現。
2.還要注意增加營養,多吃營養豐富的食物。
3.產后適當的增加營養,不僅有利于增加乳汁的質量和產量,還有利于媽媽的身體恢復。
4.還尤其要注意補充富含蛋白質、鈣、鐵等營養的食物。最后,及時調節情緒,保持心情愉悅。