初感冒流鼻涕食療方法
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綜合
感冒流鼻涕食療包括青果，薄荷，梨，西瓜，苦瓜，雪梨，黃瓜，西紅柿等食物。忌食辛辣刺激油膩煎炸類的食物。風(fēng)寒型感冒，表現(xiàn)為身體酸痛，鼻塞流涕，怕冷，發(fā)熱輕，無(wú)汗，舌苔白。食療方法可以用蘿卜蔥白湯，蘿卜1個(gè)，蔥白6根，生姜15克煎服。紅糖姜棗湯，紅糖30克，鮮姜15克，紅棗30克煎服。有發(fā)熱、頭部脹痛、出汗、咳嗽、咳黃痰、喉嚨痛、鼻子堵塞，流黃涕、口干舌燥、便秘等。食療可以用菊花10克，茉莉花三克，金銀花15克，放入茶杯用沸水沖泡代茶飲?？紤]為風(fēng)寒感冒引起的相關(guān)癥狀，食療方面可以通過(guò)白胡椒熱湯面、姜絲蘿卜湯、紅糖烏梅湯、香菜蔥白湯等相關(guān)食物進(jìn)行治療。若是癥狀嚴(yán)重長(zhǎng)時(shí)間未緩解的，建議及時(shí)去正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行相關(guān)的診治。平時(shí)要多注意保暖，適當(dāng)加強(qiáng)鍛煉以增強(qiáng)體質(zhì)。建議去正規(guī)醫(yī)院做個(gè)檢查，可以及時(shí)采取治療措施。
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